醫(yī)生提醒千萬不要因為觀看比賽而忘了休息

“昨晚的比賽真是太精彩了！”15日上午，在醫(yī)院消化內(nèi)科的門診外，雖然胃疼得腰都直不起來，可說到頭天晚上的中安籃球大戰(zhàn)，球迷孫磊還是十分興奮。
由于太興奮，他一連喝下12瓶冰啤酒，結(jié)果導(dǎo)致急性胃炎。
而像他這樣的患者還有不少，另外在心血管科就診的高血壓患者也比往常增多。
很多球迷都喜歡一邊看比賽一邊吃東西，特別是男士，啤酒總也少不了。鄭州人民醫(yī)院消化內(nèi)科主任醫(yī)師馬應(yīng)杰說，看比賽時往往長時間保持一個體位不動，胃腸會缺少蠕動。這個時候再吃進大量冰冷食物，很容易引起胃腸道痙攣性收縮，引發(fā)腹痛、腹瀉�！耙话阌惺澜绫�、奧運會這樣的賽事時，腸胃疾病患者就會明顯增加�！瘪R應(yīng)杰提醒，吃東西應(yīng)盡量食用容易消化的食品，如面條、稀飯等。喝冷飲時，“不要喝得太多、喝得過快”。特別是自制力差的孩子和身體虛弱的老人，更要少吃生冷食品。
“這次奧運會在中國舉辦，看比賽也不再是年輕人的專利�！焙幽现嗅t(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院心血管內(nèi)科的劉新燦教授說，特別是15日，門診的高血壓患者明顯多了，其中大多數(shù)人都是因為頭天熬夜觀看籃球比賽。“立秋后晝夜溫差大，對有心腦血管疾病的市民來說，一定要特別注意�！眲⑿聽N提醒，觀看比賽時，一定要保持平和的心態(tài)，去享受競技比賽帶來的樂趣，不要只關(guān)注輸贏。
此外，對于自認(rèn)為“身體倍兒棒，熬夜沒事”的年輕人，劉新燦也提到，以往世界杯或重大賽事的時候，總會有一些年輕人因為連續(xù)多天不休息看比賽，又太過緊張激動而出現(xiàn)心肌梗塞的癥狀。為此，他也建議年輕人要勞逸結(jié)合，不要通宵達旦忘了休息，另外飲食也要規(guī)律。