本報訊 記者 曹志成 通訊員 黃麗珊 近日，團(tuán)源城區(qū)委聯(lián)合源城區(qū)圖書館、源城區(qū)校外未成年人心理健康輔導(dǎo)站、河源市星火志愿服務(wù)隊(duì)開展“學(xué)會情緒管理·放飛好心情”陪伴悅讀活動，以加強(qiáng)未成年人心理健康教育，進(jìn)一步提升未成年人心理素質(zhì)。

活動主要由國家三級心理咨詢師、河源市星火志愿服務(wù)隊(duì)志愿者阮慧敏主持開展。阮慧敏首先引導(dǎo)家長和孩子們以夸張的方式表現(xiàn)情緒，讓大家對于情緒有了深刻的印象，隨后為孩子們講述《菲菲生氣了》繪本故事。故事里，主人公菲菲帶領(lǐng)孩子體驗(yàn)了“火山噴發(fā)式”的生氣，并通過觀看大自然的風(fēng)景、聆聽小鳥的“歌聲”、感受微風(fēng)徐徐等方法，逐步讓生氣的情緒被療愈。在老師的引導(dǎo)下，孩子與家長一起探討出屬于自己的情緒管理“秘訣”。

此次陪伴悅讀活動在互動中提升了家長和孩子對情緒管理的認(rèn)知，幫助孩子正確表達(dá)情緒，更進(jìn)一步促進(jìn)了親子溝通關(guān)系，收獲了快樂的親子時間。